En Espera la Primavera reafirmamos que el cuidado de la salud mental es tan fundamental como el bienestar físico, por lo que las niñas y niños de CAHOVA y CAHONI disfrutaron de una sesión de yoga guiada por @kar_yoga (instagram). Durante esta jornada, los participantes practicaron ejercicios de respiración y movimientos suaves diseñados para liberar tensiones y fortalecer la conexión con su propio cuerpo. Esta actividad no solo les brindó herramientas prácticas para encontrar momentos de tranquilidad y equilibrio en su vida cotidiana, sino que también impulsó su desarrollo emocional integral en un espacio de absoluta serenidad.
